Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Chondromalacja rzepki - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie Sposoby na zakwasy: jak złagodzić ból mięśni? "Nogi niech płoną" Trenerka Kasia Bigos pokazała 10 sposobów na przysiady Pompki i przysiady przed budynkiem sądu. Nietypowy protest ws. siłowni "Pośladki na pięć plus". Urocza fitnesska pochwaliła się sylwetką Katabolizm - co to jest i jak wpływa na mięśnie? Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (WIDEO) Ale przypakował! 23-latek marzy o podbiciu sceny kulturystycznej "ZDROWY KRĘGOSŁUP"- nowa moda fitness czy efekt realnych problemów? Ogromny sukces polskiej fitnesski. Zrobiła to, o czym marzyła od lat Ćwiczenia z kettlebell dla początkujących Trener personalny przytył 32 kilogramy, by zmotywować podopieczną do ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

Wygląda jak młody bóg. Eksperci w szoku "Emocjonujący czas" za Anną Lewandowską. Znów jest w swoim żywiole Potężne nogi polskiej zawodniczki. "Maszyna"